Affronta gli ostacoli con movimenti spettacolari e originali!
L'allenamento si divide in due fasi: il potenziamento fisico e la pratica sui percorsi.
Corso base per bambini, ragazzi e adulti con sedute in palestra e all’aria aperta.
Primo livello per l’avvicinamento al parkour, dedicato a chi non ha mai praticato e vuole conoscere la disciplina, i bambini/ragazzi imparano equilibrio e coordinazione, scavalcamento di ostacoli, ed iniziano a conoscere meglio il proprio corpo e le proprie capacità.
Si partirà dalle basi e dalla preparazione fisica per poter affrontare le tecniche della disciplina.
