FREESTYLE TRAMP per ragazzi e adulti
Gli amanti della neve non dovranno rinunciare alle acrobazie fatte d'inverno sulle nostre magnifiche montagne!! Su un tappetone elastico di mt. 3x5 e una tavola da snowboard appositamente creata potranno divertirsi TUTTO L'ANNO compiendo dai semplici olli fino ad arrivare alle acrobazie più difficili.
ACROBATICA/TRAMPOLONE per ragazzi/adulti
Saltellare sul trampolone è sicuramente divertente e molto semplice , chi di noi non ricorda i salti che si facevamo sui materassi dei genitori? In questo corso potrete imparare l'acrobatica con l'aiuto del trampolone.
Il corso si tiene presso la SEDE ADDESTRATIVA dell'associazione "Ginnastica Trento" in via del Commercio 18. Si tratta di un'ora e mezza di allenamento due volte a settimana divisa in: 20 min riscaldamento, 20 min potenziamento muscolare e presciistica, 50 min preacrobatica e acrobatica (si parte dalle semplici capriole ai flik, backflip, frontflip ecc.)
Il tutto viene seguito da un'istruttore federale in grado di spiegare le varie tecniche e di correggere gli errori che vengono comunemente commessi nell'impostazione di un salto.
Per chi volesse c'è la possibilità di cimentarsi nel freestyle tramp: un tappeto elastico sul quale saltare con ai piedi un'apposita tavola che ti da la sensazione di girare in park. Tutti i trik che avete sempre immaginato ma che la neve dura vi ha impedito di fare, ORA POTETE PROVARLI.
I VIDEO DELL'ATTIVITA' SVOLTA IN PALESTRA...
